[태양SNS그룹/좋은글/명언] 사랑의 엔돌핀

 

   ♡사랑의 엔돌핀 ♡

 

사람의 뇌 속에는 여러가지

뇌파가 나오는데

깨어있는 낮 동안에는

우리몸에 해로운 베타(β)파가 나옵니다.

 

이것은 100% 사람에게 스트레스를

주는 뇌파입니다.

그래서 오감으로 아무리 좋은 것을 먹고,

듣고, 본다고 할지라도 남는 것은

점점 스트레스와 피곤 뿐인 것입니다. ​

 

그런데 밤에 잠을 자는 동안에는

알파(α)파가 나옵니다.

그러면 엔돌핀이라는 호르몬이 분비되는데

이것은 모든 병을 다 고치는

기적의 호르몬입니다. ​

 

이 엔돌핀이라는 호르몬은

피로도 회복하고

병균도 물리치고

암 세포도 이기게 합니다. ​

 

그러므로 잠을 푹 자고나면

저절로 병이 낫기도 하고

기분도 좋아지는 것입니다.

 

잠을 자는 것은

오감이 차단되는 것입니다.​

아무것도 먹지 않고

듣지도 않고

생각도 안하는데

도리어 편안하고

더 쉼이 되는 것입니다. ​

 

그런데 깨어 있을 때에도

알파(α)파가 나올 때가 있는데

그것은 바로,

사랑할 때라고 합니다. ​

 

사랑할 때 마음이 흐뭇하고

기분이 좋은 것은 뇌 속에서

알파(α)파가 나오면서

동시에 엔돌핀이

분출되기 때문입니다. ​

 

사랑을 하면 병도 빨리 낫고

사랑하는 사람을 위해

움직이면 피로한 것도 모르고

손해 나는 것도 모릅니다.

 

​그러므로 깨어서 할 수 있는

것 중에 가장 중요한 것이

사랑하는 일인 것입니다.

 

오늘 하루

사랑주고 사랑받는

많이 웃고 많이 사랑하는 날 되세요.

 

 

 

 

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